菜

干煸野鸡红

川菜 · 便秘食谱 · 消化不良食谱 · 明目食谱 · 防癌抗癌食谱咸鲜味干炒

用料

主料:

  • 白萝卜300克
  • 胡萝卜150克

辅料:

  • 芹菜50克
  • 青蒜50克
  • 芽菜20克

调料:

  • 盐5克
  • 酱油8克
  • 香油8克
  • 豆瓣酱8克
  • 味精5克
  • 花生油30克

做法7 步

  1. 将白萝卜、胡萝卜去皮,切成8厘米长的细丝;
  2. 将芹菜切成5厘米长的段;
  3. 将青蒜切成5厘米长的丝;
  4. 芽菜剁成末;
  5. 豆瓣酱剁茸;
  6. 将炒锅置旺火上,倒入菜油,烧熟,将红、白萝卜丝投入炒锅中快速炸一下,捞出,沥油;
  7. 在锅内留底油,下豆瓣酱炒香,倒入萝卜丝,加精盐、酱油、芽菜末炒匀,再加入芹菜段、青蒜丝,干煸出香味,放入味精,淋上香油拌匀,起锅,装盘即可。

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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