菜

奶汤鱼唇

清真菜 · 便秘食谱 · 美容菜谱 · 防癌抗癌食谱奶汤咸鲜白烧

用料

主料:

  • 鱼唇180克

辅料:

  • 蘑菇(鲜蘑)150克
  • 豌豆苗10克
  • 鸡肉50克

调料:

  • 盐3克
  • 味精3克
  • 姜汁2克

做法2 步

  1. 鱼唇洗净用水涨发,将其改刀为0.3厘米厚,7*3厘米的大片,用上汤泡养二小时。豌豆苗洗净,鸡肉(为熟鸡肉且宜选用鸡脯肉)切成大片,蘑菇洗净切为二瓣。
  2. 炒锅置于旺火上,注入奶汤500克,放入姜汁、鱼唇、蘑菇、鸡脯肉,烧沸去浮沫,入精盐、味精,撒豌豆尖,淋葱油,即可起锅,装入汤碗内。

特色

味道咸鲜醇厚
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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