菜

八宝江米鸡

清真菜 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 母鸡1250克

辅料:

  • 糯米200克
  • 海参(水浸)100克
  • 鱼肚50克
  • 鲜贝100克
  • 鳜鱼100克
  • 冬笋100克
  • 香菇(鲜)30克
  • 油菜心50克
  • 胡萝卜100克
  • 鸡蛋50克

调料:

  • 姜汁10克
  • 料酒20克
  • 味精5克
  • 鸡油40克
  • 大葱50克
  • 姜30克
  • 八角5克
  • 淀粉(玉米)20克
  • 盐12克

做法16 步

  1. 把江米洗净,加水上锅蒸熟,放少许精盐拌匀;
  2. 将开膛净鸡从脊背劈开洗净,放开水锅中煮至八成熟,捞出晾凉;
  3. 海参切成2厘米长的条;
  4. 鱼肚切一字条;
  5. 鲜贝去硬筋用鸡蛋黄、淀粉浆好,用温油滑透;
  6. 鳜鱼肉砸成茸;
  7. 鱼茸内加入精盐、蛋清、料酒、姜汁,搅匀用沸水氽成小球;
  8. 胡萝卜去皮削成球;
  9. 冬笋切片;
  10. 冬笋、菜心、冬菇分别用开水烫透,冷水过凉;
  11. 将晾好的鸡去骨,按平,脯朝下整齐地推入大碗中;
  12. 放上江米,浇上鸡汤;
  13. 加入精盐、料酒、葱段、姜片、大料上锅蒸透;
  14. 将蒸透的江米鸡滗出原汤,扣在大盘内;
  15. 坐勺上火,放入鸡汤烧开;
  16. 将配料放入撇去浮沫,调入味精,淋入鸡油,浇在鸡上即成。

食物相克

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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