菜

五香卤牛肉

清真菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 术后食谱五香味卤

用料

主料:

  • 牛肉(瘦)1000克

辅料:

  • 甘草2克
  • 白芷2克

调料:

  • 盐8克
  • 酱油10克
  • 冰糖10克
  • 桂皮2克
  • 草果2克
  • 八角2克
  • 丁香3克
  • 花椒8克
  • 沙姜3克
  • 陈皮3克
  • 肉豆蔻3克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 冰糖2克

做法2 步

  1. 牛肉漂洗干净。甘草、陈皮、草豆蔻、大料、丁香、白芷、花椒、沙姜、桂皮、肉豆蔻、葱姜等用纱布包好。
  2. 卤锅中加够清水,放入牛肉,卤药包,烧沸打去浮沫,加入精盐、酱油、冰糖、糖色等移小火卤制4至6小时,视肉质老嫩,粑烂时捞出沥干水分,晾凉后切成薄片装盘。

特色

酥烂醇香

要诀

五香卤牛肉的制作要诀:

卤菜必须先制卤汤.第一次用鸡骨,牛骨熬制.卤汤越陈味越佳.

卤药包可放在卤锅中2至3天,投新药包后一天再将旧药包掏出,卤汤每天要沸涨,打浮油,滤细末.

卤制锅不宜用铁制品.

食物相克

甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。

白芷:白芷恶旋覆花。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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