菜

葱扒海参

清真菜 · 心调养食谱 · 补血食谱 · 补阳食谱 · 滋阴食谱葱香味扒

用料

主料:

  • 海参400克

辅料:

  • 大葱100克

调料:

  • 花生油60克
  • 姜汁15克
  • 料酒20克
  • 酱油25克
  • 盐2克
  • 味精3克
  • 白砂糖3克
  • 淀粉(玉米)10克

做法9 步

  1. 将海参腹腔内杂物,用水洗净(若采用个头较大的海参,改刀成条);
  2. 炒勺放入高汤(另用)、精盐1克、料酒10克,旺火烧沸;
  3. 下入海参煮透捞出洗净,正面朝下在圆平盘内摆好;
  4. 葱择洗净切成4厘米长的段,一剖四瓣;
  5. 炒勺放油,旺火烧热,下入葱条,炸至呈深金黄色,发出香味即倒入碗内;
  6. 炒勺放入高汤、姜汁、料酒,旺火烧开;
  7. 撇去浮沫,下入精盐、白糖、酱油、味精,调好颜色和口味;
  8. 推入海参后烧开,移微火焖三四分钟后,移旺火收汁;
  9. 晃勺,用水淀粉勾芡,倒入葱条和葱油,大翻勺,整齐溜入平盘内即成。

特色

整齐美观,色泽红润光亮,口味鲜咸醇香,质地软嫩,葱油味香浓。

要诀

葱扒海参的制作要诀:

为使此菜口感更好,需备高汤约200克,如果没有高汤可用清水代替。

食物相克

海参:海参不宜与甘草、醋同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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