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菜
素粉蒸肉
清真菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 防癌抗癌食谱
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粉蒸
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清真菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 防癌抗癌食谱
甜咸味
粉蒸
用料
主料:
白萝卜500克
辅料:
糯米粉125克
调料:
甜面酱25克
姜5克
江米酒15克
味精2克
胡椒粉1克
白砂糖3克
盐2克
植物油75克
做法
5 步
将萝卜去皮,切约二寸半长方块,用盐腌一下;
油下锅烧滚,放下萝卜块炸成牙黄色捞起;
再将米粉和甜酱、姜米、醪糟、味精、胡椒粉、白糖、盐拌匀;
涂在炸好的萝卜块上,排列于蒸碗内;
上笼蒸熟,取出翻扣于碟内即成。
要诀
素粉蒸肉的制作要诀:
此菜也可用南瓜、茄子、冬瓜代替白萝卜;
本品有油炸过程,需备植物油约1000克。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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