菜

素粉蒸肉

清真菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 防癌抗癌食谱甜咸味粉蒸

用料

主料:

  • 白萝卜500克

辅料:

  • 糯米粉125克

调料:

  • 甜面酱25克
  • 姜5克
  • 江米酒15克
  • 味精2克
  • 胡椒粉1克
  • 白砂糖3克
  • 盐2克
  • 植物油75克

做法5 步

  1. 将萝卜去皮,切约二寸半长方块,用盐腌一下;
  2. 油下锅烧滚,放下萝卜块炸成牙黄色捞起;
  3. 再将米粉和甜酱、姜米、醪糟、味精、胡椒粉、白糖、盐拌匀;
  4. 涂在炸好的萝卜块上,排列于蒸碗内;
  5. 上笼蒸熟,取出翻扣于碟内即成。

要诀

素粉蒸肉的制作要诀:

此菜也可用南瓜、茄子、冬瓜代替白萝卜;

本品有油炸过程,需备植物油约1000克。

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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