菜

煨牛肉

清真菜 · 延缓衰老食谱 · 美容菜谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱甜味煨

用料

主料:

  • 牛蹄筋500克

调料:

  • 酱油100克
  • 料酒15克
  • 八角3克
  • 桂皮3克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 白砂糖15克
  • 花生油45克

做法5 步

  1. 将牛窝骨筋洗净,切成3.3厘米见方的块;
  2. 牛窝骨筋放入半开的花生油内煸炸呈金黄色;
  3. 放入锅中加入清水用旺火煮开,将牛筋上的渣滓煮掉后捞出;
  4. 将锅内放入清水,上火烧开,放入牛窝骨筋、姜片、葱段、桂皮、大料、酱油、白糖、料酒烧开;
  5. 移微火煨至软烂,汤汁浓稠即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印