会员数据加载中...
菜
焦熘鱼片
清真菜 · 营养不良食谱
·
焦溜
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
清真菜 · 营养不良食谱
甜味
焦溜
用料
主料:
鲻鱼150克
辅料:
淀粉(玉米)100克
调料:
花生油75克
香油25克
白砂糖75克
醋40克
酱油10克
糖色5克
料酒5克
姜10克
做法
6 步
将鱼肉洗净,片成木梳片,放入水淀粉调匀;
将米醋、白糖、酱油、料酒、姜米、糖色、清水、淀粉放入碗内,配成芡汁;
炒勺上火,放入花生油烧至六成热,将鱼片蘸匀湿淀粉;
顺序放入油内,炸至深黄稍硬,捞出,轻轻拍散;
再放入油内,用微火焖酥透,上旺火炸微焦,即可倒出沥油;
再将鱼片回勺上火,芡汁,颠炒均匀,淋入香油,即可装盘。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
煨牛肉
下一篇
焦溜里脊
收藏
挑错
打印