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水爆牛花腱
清真菜 · 脾调养食谱 · 气血双补食谱 · 营养不良食谱 · 胃炎食谱
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水爆
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咸甜味
水爆
用料
主料:
牛腱子肉500克
调料:
盐3克
酱油5克
腐乳汁20克
辣椒油6克
醋4克
酱油5克
白砂糖6克
味精2克
葱汁1克
姜汁1克
香菜20克
香油10克
做法
3 步
牛肉(牛腱肉)切成薄片,放入冷水中漂洗数次。
炒锅置于旺火上,加入清水,用旺火烧沸,将牛腱肉由清水中捞出,放入沸水中用勺搅散,刚透心,无血色时即捞出放入大汤盘中,盘中带一半开水。
将上述的精盐、甜酱油、酱油、味精等全部调和均匀,分装在小碟中,随花腱上桌,以供蘸食。
特色
咸香回甜,红辣诱人
要诀
水爆牛花腱的制作要诀:
牛肉须选黄牛,最好是未劳役过的。
牛腱肉切得越薄越好,但要厚薄一致。
调味料还可进行多种变换,形成不同的风味。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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