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鸭条龙须菜
清真菜 · 老人食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱 · 防癌抗癌食谱
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咸鲜味
烧
用料
主料:
鸭胸脯肉150克
芦笋150克
辅料:
牛奶100克
调料:
鸡油75克
料酒10克
味精2克
淀粉(玉米)30克
大葱15克
姜10克
盐3克
做法
6 步
将鸭脯肉切成8厘米长、1.3厘米宽的条,整齐地码入盘内一端;
龙须菜撕去外皮,捋齐放在盘的另一端;
坐勺上火,放入鸡油烧热,将葱段、姜片放入炸出香味;
加入料酒、高汤烧开,拣出佐料,撇去浮沫;
将鸭条,龙须菜轻轻推入,加入精盐、味精、牛奶,调好口味;
用水淀粉勾芡,淋入鸡油,翻转过来,再淋入鸡油,装盘即可。
要诀
鸭条龙须菜的制作要诀:
本品需高高汤适量,如果没有高汤可用清水代替。
食物相克
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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