菜

软炸鸭肝

清真菜 · 肝调养食谱 · 补血食谱 · 明目食谱 · 贫血食谱咸鲜味软炸

用料

主料:

  • 鸭肝125克

辅料:

  • 鸡蛋清100克
  • 淀粉(玉米)40克
  • 生菜(团叶)25克

调料:

  • 花生油75克
  • 椒盐3克

做法5 步

  1. 将鸭肝去掉靠苦胆处,洗净,切成五厘米长的条;
  2. 鸭肝浸泡去血水,用布搌干;
  3. 鸡蛋清放入碗内,用筷子抽打成泡沫状,加入淀粉拌匀;
  4. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将鸭肝条蘸匀糊放入油中炸至呈浅黄色;
  5. 捞出码放盘内,周围用生菜围边,蘸以椒盐食用。

要诀

软炸鸭肝的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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