菜

豆腐汉堡包

清真菜 · 青少年食谱 · 营养不良食谱 · 增肥食谱咸鲜味煎

用料

主料:

  • 面包250克

辅料:

  • 鸡肉80克
  • 番茄150克
  • 豆腐(南)150克
  • 酸黄瓜20克
  • 鸡蛋50克

调料:

  • 黄油50克
  • 胡椒粉2克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)20克

做法7 步

  1. 将豆腐捣烂;
  2. 鸡肉用刀剁成泥;
  3. 鸡泥、豆腐、盐、胡椒粉、味精、生粉及少许鸡蛋液拌匀,制成3个圆饼;
  4. 西红柿洗净,顶刀切成6片;
  5. 酸黄瓜切成片;
  6. 平底锅上火烧热,放少许黄油,下豆腐饼,用中火煎熟;
  7. 将圆面包切开,依次放入西红柿片、豆腐饼、酸黄瓜,夹起食用。

特色

形美味鲜。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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