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菠萝莲子
清真菜 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱
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清真菜 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱
酸甜味
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用料
主料:
莲子500克
菠萝300克
辅料:
金糕50克
梅子25克
琼脂25克
调料:
白砂糖100克
冰糖100克
做法
9 步
将菠萝切成与莲子大小相等的丁;
金糕切成数朵小梅花;
青梅切小片;
铜勺上火,倒入清水、冰糖、白糖,熬化;
撇去浮沫,加入菠萝原汤,倒在盆中晾凉,放入冰箱;
将洋粉用温水泡洗干净,放入大碗内,加水上锅蒸化;
取碗一个,将莲子、菠萝丁转码在碗内成面;
把余料装平,将熬化的洋粉轻轻倒入碗内,晾凉后放入冰箱;
食用时,将碗中的菠萝莲子合扣在盖碗中,浇上菠萝糖水,撒上金糕、青梅即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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