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茉莉竹荪
清真菜 · 咳喘食谱 · 滋阴食谱 · 清热去火食谱
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烧
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清真菜 · 咳喘食谱 · 滋阴食谱 · 清热去火食谱
清香味
烧
用料
主料:
竹荪(干)15克
辅料:
茉莉花50克
鸡胸脯肉150克
调料:
姜汁5克
盐2克
味精5克
做法
7 步
将竹荪用淘米水泡透,清水洗净,切成斜长条;
鸡里脊去筋砸成茸,用水?开;
鲜茉莉花揉开;
坐勺上火,倒入高汤烧开,把鸡泥下入;
待鸡泥浮起汤面,坐勺上火,倒入澄清鸡汤;
上火,放入竹荪、精盐、姜汁、味精烧开;
倒入盖碗内,把茉莉花撒在上面,速盖好碗盖上席即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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