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芝麻菠菜拌豆腐
清真菜 · 补血食谱 · 青少年食谱 · 清热解毒食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱
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麻酱味
拌
用料
主料:
豆腐(南)200克
辅料:
芝麻15克
菠菜100克
调料:
芝麻酱25克
酱油10克
白砂糖2克
盐3克
味精2克
香油5克
做法
5 步
将豆腐切成小丁,用开水烫一下,捞出;
菠菜切成段也用开水烫一下,捞出沥干;
碗中放入麻酱、酱油、糖、盐、味精、香油,调成汁;
盘中放入烫过的豆腐,上面放菠菜;
然后把调好的汁浇上,再撒上少许熟芝麻即可。
特色
白绿相衬,味道香美。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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