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盐爆蘑菇
清真菜 · 补气食谱 · 胃调养食谱 · 健脾开胃食谱
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清真菜 · 补气食谱 · 胃调养食谱 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
爆
用料
主料:
羊肚200克
辅料:
香菜50克
调料:
香油15克
花生油75克
料酒10克
味精2克
大葱25克
姜10克
大蒜(白皮)10克
盐2克
做法
6 步
将蘑菇(羊肚的一部分)洗净切成0.7厘米宽的圆块;
香菜切段;
将葱丝、姜米、蒜米、料酒、盐、味精、香菜段放一碗内,调成清芡汁;
炒勺上火,倒入花生油烧至七成热时,将蘑菇用开水烫一下,迅速捞出;
蘑菇放入油内,滑散,倒出沥油;
再将蘑菇回勺上火,倒芡汁,颠炒均匀,淋入香油即可。
要诀
盐爆蘑菇的制作要诀:
本品有滑油过程,需备花生油约500克。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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