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番茄玉笋
清真菜 · 利尿食谱 · 健脾开胃食谱 · 防癌抗癌食谱
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清真菜 · 利尿食谱 · 健脾开胃食谱 · 防癌抗癌食谱
酸甜味
煨
用料
主料:
玉米笋(罐装)350克
调料:
番茄酱75克
白砂糖40克
姜汁5克
淀粉(玉米)30克
花生油75克
料酒10克
鸡油10克
盐1克
做法
4 步
将玉笋放入开水锅内烫透,冷水过凉,码入盘内;
坐勺上火,放入花生油烧温热,放入番茄酱稍加煸炒;
加入料酒、汤、盐、白糖、姜汁,将玉笋推入勺内,煨焖入味;
用水淀粉勾芡,淋入鸡油,颠翻过来,出勺装盘即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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