菜

烩两鸡丝

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用料

主料:

  • 鸡胸脯肉75克
  • 鸡肉75克

辅料:

  • 玉兰片25克
  • 牛奶100克
  • 鸡蛋清30克

调料:

  • 料酒5克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)30克
  • 鸭油25克
  • 姜汁5克
  • 盐2克

做法9 步

  1. 将鸡脯肉去筋洗净,切成细丝;
  2. 鸡丝加入精盐、牛奶、蛋清、淀粉浆好;
  3. 将熟鸡肉切成丝;
  4. 玉兰片切成丝;
  5. 坐勺上火,放入清水烧开,将勺端离火口;
  6. 把浆好的鸡丝放入,上火滑开;
  7. 放入玉兰片丝,倒出沥水,温水涤洗;
  8. 坐勺上浮沫,加入味精、牛奶,用水淀粉勾成浓汁;
  9. 放入滑好的鸡丝、兰片丝,淋入鸭油,倒入汤盘内。

要诀

烩两鸡丝的制作要诀:

本品需鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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