汤应呈乳白色,鱼头要去掉鳃,且要洗净,否则有异味;
鱼头要久煮(但不能煮烂)才能把它所含的味煮出来;
面块不能下锅太早,否则煮软影响口感。
1. 鱼头含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等;
2. 多吃鱼头有益气和中、生津润燥的功效。