当前位置: 主页 > 菜谱大全 >

炒辣子鸡丁

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：清真菜 健脾开胃食谱
口味：微辣      
工艺：滑炒
炒辣子鸡丁的制作材料：
主料：鸡胸脯肉150克
辅料：冬笋25克,青椒25克,鸡蛋清30克
调料：辣椒(红,尖,干)2克,料酒10克,酱油25克,味精2克,白砂糖1克,淀粉(玉米)15克,花生油100克,大葱25克,姜10克,大蒜（白皮）15克,盐2克,香油1克
炒辣子鸡丁的特色：
色泽金黄，质地脆嫩，味香微辣。
教您炒辣子鸡丁怎么做，如何做炒辣子鸡丁才好吃

1. 将鸡脯肉切成2厘米见方的丁；
2. 鸡丁放入蛋清、精盐、淀粉浆好；
3. 冬笋、青椒切丁；
4. 辣椒切小马蹄状；
5. 葱切片；
6. 炒勺上火，放入花生油烧热，放入鸡丁滑散；
7. 再放入冬笋丁、青椒丁稍炸，倒出沥油；
8. 将勺上火，放入底油，下入干辣椒、葱、姜末、蒜末，及所有原料煸炒；
9. 烹料酒，放酱油、白糖、味精，添汤，边颠炒边淋水淀粉挂芡，淋入麻油，装盘即成。


炒辣子鸡丁的制作要诀：本品有油炸过程，需备花生油约500克。
小帖士-食物相克：
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
------分隔线----------------------------
猎取网 网 上 找 资 源 就 上 猎 取 网

竞价广告