菜

炒茭白

清真菜 · 利尿食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 肝炎食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 茭白500克

辅料:

  • 柿子椒50克
  • 香菇(鲜)15克

调料:

  • 料酒5克
  • 盐5克
  • 味精2克
  • 白砂糖5克
  • 鸡油25克
  • 花生油40克
  • 姜10克
  • 淀粉(玉米)10克

做法8 步

  1. 将茭白剥去外部皮叶,削去内部硬皮,洗净;
  2. 茭白切成柳叶片,放开水锅中烫透;
  3. 青椒切成小斜块;
  4. 冬菇片成两片;
  5. 将茭白、青椒、冬菇,放入热油中氽透;
  6. 炒勺上火,放入底油,用姜末炝勺;
  7. 放入青椒、冬菇、茭白,加入料酒、精盐、白糖、味精,煸炒;
  8. 放少许汤,用水淀粉勾芡,淋入鸡油,出勺装盘即成。

特色

形色艳丽,质地鲜嫩,清淡适口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印