菜

炒肚片

清真菜 · 补气食谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 羊肚200克

调料:

  • 香油15克
  • 花生油50克
  • 酱油25克
  • 料酒10克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)30克
  • 大葱15克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)10克

做法4 步

  1. 将肚板片成片,放入开水中烫透;
  2. 将酱油、料酒、味精、水淀粉、直葱丝、姜米、蒜米、白汤放一碗内,调成芡汁;
  3. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将肚片放入滑散,倒出沥油;
  4. 再将肚片倒回勺中,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,出勺装盘即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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