菜系及功效:清真菜 老人食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 口味:甜味 工艺:滑炒 滑洋三样的制作材料: 主料:鸡胸脯肉100克,羊里脊50克,鸡肫50克 辅料:荸荠25克,鸡蛋清50克 调料:酱油15克,醋25克,白砂糖40克,姜汁10克,淀粉(玉米)50克,香油15克,花生油50克,盐2克,料酒10克 教您滑洋三样怎么做,如何做滑洋三样才好吃 1. 将鸡脯肉、羊里脊分别去净筋膜,切成1.7厘米见方的骰子丁; 滑洋三样的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。 小帖士-食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
滑洋三样
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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