菜

汆牡丹鱼

清真菜 · 补气食谱 · 利尿食谱 · 健脾开胃食谱 · 通乳食谱咸鲜味汆

用料

主料:

  • 鲫鱼500克

辅料:

  • 冬笋25克
  • 黄瓜25克

调料:

  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 花椒2克
  • 酱油25克
  • 料酒20克
  • 味精8克
  • 盐5克

做法7 步

  1. 将鱼去鳞、内脏、头,洗净,用刀从中间劈开,去掉大梁刺及软刺,打成麦穗花刀;
  2. 将花椒用开水焖好后滗去水;
  3. 黄瓜、冬笋分别洗净切片;
  4. 将葱、姜和泡好的花椒用刀剁成泥放碗内;
  5. 加酱油、料酒、精盐、味精调和好;
  6. 将鱼也放入碗内用手抓匀;
  7. 炒勺放高汤,烧开后将腌渍好的鱼和黄瓜片、笋片放勺内,开勺后撇去浮沫即成。

特色

鱼呈牡丹花形,肉鲜嫩,汤清淡。

食物相克

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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