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回锅牛肉
清真菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 术后食谱
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清真菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 术后食谱
原本味
熟炒
用料
主料:
牛肉(肥瘦)350克
辅料:
青蒜100克
调料:
盐4克
酱油4克
甜面酱6克
酱油5克
大葱2克
姜2克
花生油50克
辣椒油2克
做法
5 步
熟牛肉切成0.2*4厘米见方的薄片;
青蒜择去黄叶、根须,洗净切为3厘米段;
大葱、姜洗净均切成丝待用;
炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,四成油温时下入甜面酱煸炒出香味;
紧接着下葱姜丝、熟牛肉,边翻炒边下入精盐、酱油、甜酱油,炒2至3分钟后下入青蒜苗,蒜苗成熟后,淋入线油即可出锅装盘。
特色
肉片完整,色泽枣红,鲜醇甘香
要诀
回锅牛肉的制作要诀:
配料可根据季节,特产不同进行变换。
酱味调料很多,可视口味不同而用。
炒酱时不能过头,不能发生焦化或粘锅现象。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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