用料
调料:
- 盐2克
- 料酒5克
- 胡椒粉1克
- 味精1克
- 淀粉(玉米)10克
- 花生油20克
做法6 步
- 豆腐切成小粒;
- 蟹肉拆散,用开水烫一下,捞出沥水;
- 鸡蛋磕破去黄留清;
- 冬笋、鲜蘑均切成粒;
- 锅上火,下汤烧沸,放入加工好的原料,烧开后调味;
- 然后用水淀粉勾薄芡,将鸡蛋清打散,洒入汤中搅匀,淋少许亮油即可。
食物相克
蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。