菜

手抓羊肉

清真菜

用料

主料:

  • 带骨的羊腰窝肉2斤
  • 香菜五钱
  • 葱五钱
  • 姜丝3钱
  • 蒜末二钱
  • 大料二分
  • 花椒
  • 桂皮各二分
  • 小茴香一分
  • 胡椒粉一分
  • 醋一两二钱
  • 绍酒一钱
  • 味精二分
  • 精盐一钱
  • 芝麻油一钱
  • 辣椒油一两

做法3 步

  1. 将羊腰窝肉剁成二寸长、五分宽的块,用水洗净。香菜去跟洗净消毒,切成二分长的段。葱,三钱切成一寸长的段、二钱切末;
  2. 把葱末,蒜末,香菜。酱油,味精,胡椒粉,芝麻油,辣椒油等对成调料汁;
  3. 锅内倒入清水二斤,放入羊肉在旺火上烧开后,撇去浮沫,把肉捞出洗净。接着,再换清水三斤烧开,放入羊肉、大料、花椒、小茴香、桂皮、葱段、姜片、绍酒和精盐。待汤再烧开后,盖上锅盖,移在微火上煮到肉烂为止。将肉捞出,盛在盘内,蘸着调料汁吃。

特色

肉极软烂,味酸、辣、鲜、香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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