菜

活捉青笋尖

川菜 · 便秘食谱 · 利尿食谱 · 消化不良食谱 · 通乳食谱 · 防癌抗癌食谱咸甜味拌

用料

主料:

  • 莴笋500克

调料:

  • 酱油25克
  • 白砂糖15克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 辣椒油15克
  • 香油15克
  • 花椒粉1克
  • 大葱15克
  • 味精2克

做法8 步

  1. 剥去青莴笋尖的部分老叶,用刀削去茎部外皮;
  2. 修剪整齐消毒洗净,截成10厘米长的段;
  3. 在粗的一端连刀切成薄片;
  4. 葱洗净切段;
  5. 蒜去皮洗净放在捣茸的容器内捣成蒜泥待用;
  6. 将切好的青莴笋尖码放在盘内;
  7. 取一碗放入酱油、白糖、蒜泥、辣椒油、香油、花椒面、葱段、味精调匀成汁;
  8. 浇在码好的青莴笋尖上即可食用。

特色

色泽翠绿,质地脆嫩,咸甜麻辣适口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印