菜

巴西式牛肉扒

其他国家 · 家常菜谱蒜香味煎

用料

主料:

  • 净牛外脊肉1500克

辅料:

  • 炸土豆条1000克
  • 生菜叶100克

调料:

  • 鲜蒜茸50克
  • 胡椒粉2克
  • 精盐10克
  • 生菜油150克

做法2 步

  1. 将牛外脊肉剔去筋皮,顶刀切成1厘米厚的片,用肉拍子拍成0.5厘米厚的片,撒上盐、胡椒粉,拌上鲜蒜茸抓匀,淋上生菜油腌1小时左右入味。将生菜叶洗净、搌干,垫入盘中。
  2. 将锅炙好,下入生菜油,烧至五成热,下入腌好的牛肉片,煎至两面金黄,至刚好熟,外焦里嫩,用铲子铲出沥尽油,排在垫好生菜叶的盘中。将炸土豆条入小碟与之一同上桌。

特色

蒜香浓郁,鲜咸味厚。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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