菜

蒸三色蛋糕

家常菜谱 · 肝调养食谱 · 补血食谱 · 滋阴食谱 · 防癌抗癌食谱咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 鸡蛋150克
  • 松花蛋(鸭蛋)50克
  • 咸鸭蛋120克

调料:

  • 小麦面粉20克
  • 香菜10克
  • 盐2克
  • 淀粉(玉米)15克

做法8 步

  1. 将干淀粉入碗内加入水搅拌成水淀粉待用;
  2. 将鸡蛋磕开,把蛋清和蛋黄分开放入各自碗中,分别加入精盐、水淀粉搅匀待用;
  3. 将皮蛋(松花蛋)剥去皮开4瓣;
  4. 咸鸭蛋黄切成块;
  5. 香菜叶洗净待用;
  6. 把油纸放在盘中铺平,将松花蛋蘸匀面粉放入底层;
  7. 咸鸭蛋黄块摆在松花蛋的四周,先浇入鸡蛋清放到蒸锅中蒸10分钟;
  8. 待蛋清凝固时再浇入鸡蛋黄,再放到蒸锅中蒸8分钟取出,切成片撒上香菜叶即成。

要诀

蒸三色蛋糕的制作要诀:

要备油纸1张铺盘底。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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