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蒜烧鲶鱼
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蒜烧
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蒜香味
蒜烧
用料
主料:
鲶鱼1200克
辅料:
大蒜(白皮)100克
调料:
植物油30克
猪油(炼制)60克
大葱1克
姜10克
盐4克
料酒15克
味精2克
酱油15克
醋15克
豆瓣20克
淀粉(玉米)15克
白砂糖5克
做法
5 步
鲶鱼去鳃、内脏,洗净,在背上剞几刀,成连着的鱼段;
葱姜洗净切成段、片备用;
锅内倒植物油烧热,放入大蒜炸至金黄色,捞出;
锅内倒熟猪油,下入鲶鱼,将鱼两面煎好后,拨在锅一边;
下豆瓣翻炒,放入葱段、姜片、盐、料酒、酱油、醋、白糖、高汤、炸好的大蒜、用小火煮开,加味精,用水淀粉勾芡即可。
要诀
蒜烧鲶鱼的制作要诀:
本品有油炸过程,需备猪油约300克。
食物相克
鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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