菜

金菇肥牛卷

家常菜谱

用料

主料:

  • 肥牛片

辅料:

  • 金针菇
  • 芥兰
  • 青红辣椒
  • 蒜肉
  • 黄瓜
  • 胡萝卜

调料:

  • 蚝油
  • 绍酒
  • 酱油
  • 水淀粉
  • 白胡椒粉
  • 冰糖

做法7 步

  1. 将金针菇去尾部,青红椒切丝,大蒜拍碎切蓉
  2. 用肥牛片包裹金针菇和青红椒丝卷起来
  3. 绍酒、酱油和盐调汁浇在牛肉卷上,入微波炉高火4分钟
  4. 芥兰切成3厘米的小段,飞水加油、盐,捞出待用
  5. 锅内放油煸香蒜蓉,倒入蚝油、冰糖、白胡椒粉、水淀粉调成芡汁,浇在牛肉卷上
  6. 长盘摆放焯熟的芥兰段,将牛肉卷码放在上面,黄瓜片,红辣椒丝装饰,即可
  7. 肥牛片包裹着鲜嫩的金针菇,蚝油和冰糖打好的芡,亮而且浓郁,浇在肥牛卷上,让肉卷瞬间饱满了起来。牛肉和蚝油味道的组合堪称绝配,一口下去,还有一些隐隐的丝丝的辣,提神、芥兰也爽口、肥牛带劲儿,比吃金针肥牛的锅子还味道浓。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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