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烧汁鲜鱿筒
家常菜谱
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家常菜谱
用料
主料:
鲜鱿筒600克
西兰花200克
烧汁100克
调料:
盐
味精
老抽
花雕酒
葱
姜
色拉油各适量
做法
3 步
鲜鱿筒洗净,放入葱、姜、花雕酒、盐、味精腌制20分钟,取出冲水沥干,抹上老抽,下油锅炸至黄金色,出锅沥油后改刀。
西兰花洗净改刀,焯水至熟。
鲜鱿筒放在盘中,西兰花围边,淋上烧汁即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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