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家常菜谱
炒
用料
主料:
羊肉250克
净紫甘蓝叶适量
调料:
葱花
姜末
蒜末
胡萝卜丁各10克
孜然粉
盐
鸡精
淀粉
生抽
色拉油各适量
做法
2 步
羊肉切粒,加盐、鸡精、淀粉上浆,过油待用。
锅入又烧热,放入葱花、姜末、蒜末、胡萝卜丁焗香,放入羊肉粒和盐、鸡精、生抽炒匀,撒上孜然粉,出锅装在紫甘蓝叶上即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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