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熏素鸡
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 骨质疏松食谱
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家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 骨质疏松食谱
咸鲜味
熏
用料
主料:
干豆腐5500克
辅料:
碱3克
调料:
色拉油250克
白砂糖150克
香油50克
做法
8 步
把干豆腐切成宽条,放在沸水中加碱烧沸;
煮30分钟左右,有粘性时捞出;
用纱布包好,放上重物压干水分,冷却后取出切成长条状;
炒锅内放入色拉油,烧至五成热,下入干豆腐块炸至呈金黄色;
放在酱肉汤锅中烧沸,用小火煮好后捞出,摊在箅子上;
熏锅烧热放入白糖和稻皮拌匀;
再放上摊放干豆腐的箅子,盖严;
熏3~4分钟起锅取出干豆腐块,抹上麻油即成。
特色
烟香味浓,外松韧,内鲜嫩。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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